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Dienstag, 17. Mai 2011

Nach 2. Testtraining...

Also bis jetzt war es ganz ok! Ich hatte keine schmerzen und werde jetzt noch ein paar Tage (Wochen) ganz vorsichtig trainieren und dann werde ich schon sehen ob ich nochmal zum Arzt muss oder ob alles wieder ok ist.

Freitag, 6. Mai 2011

Monster Energy Frühstück















So mein heutiges Frühstück wird wieder ein Monster Ripper! Der Energy-Drink ist aber nur für die Fettverbrennung! Vielleicht hilfts ja wirklich was!!! ;)
Noch eine Woche wo ich meinen Arm laut Arzt nicht belasten soll... ich freu mich aufs Training!

Mittwoch, 4. Mai 2011

Mountainbike "born to run"

Nachdem mein Arm immer noch nicht ganz gut ist muss ich leider immer noch pausieren. Allerdings kann ich mich dann dafür auf Ausdauer, Fettverbrennung und Bauch, Beine Po und Rückentraining konzentrieren. Dazu habe ich mir jetzt auch ein günstiges Mountainbike geleistet um einfach mal neue Reize zu setzten und eine Alternative zum Laufen zu haben. Werde jetzt sicher viel mit dem Fahrrad unterwegs sein.